Freitag, 18. April 2014

Ostergrüße


               Bild: Jörg Linder



Schöne Ostergrüße!!


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Dienstag, 1. April 2014

Wie du verhinderst fit zu werden und zu bleiben - Teil 2

Wie du verhinderst fit zu werden und zu bleiben - Teil 2

Da du dich ja sowieso nicht an einen Rahmen-Trainingsplan hältst, bist du wirklich auf dem besten Weg (vorbildlich!!), dir keine Ziele zu setzen.

Und falls du doch in die Verlegenheit kommst, dann äußere dich nur allgemein. Keinesfalls solltest du konkret werden. 

Wenig konkrete "Zielsetzungen" sind etwa: ".....man sollte was tun...." oder auch: ".....so kann´s nicht weitergehen...." 

Benenne auf keinen Fall Inhalte. 

Und es versteht sich von selbst, dass Terminfestlegungen oder etwaige Verpflichtungen in jedem Fall zu unterbleiben haben.

Ach ja - Teil 1 findest du hier (Blogeintrag 22.03.14): 

http://fitnessinfotainer.blogspot.de/2014/03/wie-du-verhinderst-fit-zu-werden-und-zu.html

 


 

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