Was hast Du am heutigen Weltgesundheitstag für Deine Gesundheit getan?
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING
Mauerbergstraße 110
76534 Baden-Baden
Tel.: 07223 / 8004699
Mobil: 0177 / 4977232
Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
web: http://www.aktiv-training.de
Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Golffitness: http://golfathletics.wordpress.com/
Sport-Reha: http://www.aktiv-training.de/angebote_sport-reha-training.html
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Dienstag, 7. April 2015
Geht überall: Klimmzugtraining
Geht (fast) überall:
Klimmzugtraining.
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Mail: info@aktiv-training.de
Fax: 07223 / 8005271
Wordpress: www.aktivtraining.wordpress.com
Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com
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Mittwoch, 18. März 2015
Frühlingsbote 2015
Frühlingsbote 2015
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Jörg Linder – Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention
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Ich bin dann mal fit: http://www.ich-bin-dann-mal-fit.com
Facebook: https://www.facebook.com/joerglinderaktivtraining
Aktiv-Training: http://www.aktiv-training.de
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Samstag, 14. Februar 2015
Deine größte Herausforderung
"Deine größte Herausforderung ist nicht jemand anderes. Es sind die
Schmerzen in Deinen Beinen und die innere Stimme, sie sagt “ich kann
nicht” – hör nicht auf sie.
Du machst einfach weiter und dann hörst Du, wie die Stimme flüstert “ich kann” – und dann stellst Du fest, dass die Du ein anderer Mensch bist, als Du es eben noch dachtest."
- Unbekannt
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Jörg Linder www.aktiv-training.de
Du machst einfach weiter und dann hörst Du, wie die Stimme flüstert “ich kann” – und dann stellst Du fest, dass die Du ein anderer Mensch bist, als Du es eben noch dachtest."
- Unbekannt
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Jörg Linder www.aktiv-training.de
Sonntag, 1. Februar 2015
Gesunde Ernährung
Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, Nüsse. Eat it.
Kein Fertigessen, wenig Zucker, Fleisch und Milchprodukte in Maßen.
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Kein Fertigessen, wenig Zucker, Fleisch und Milchprodukte in Maßen.
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Personal Trainer: http://www.aktiv-training.de/personal_training.html
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Dienstag, 27. Januar 2015
Von alleine
Mobilität erhalten, entwickeln, verbessern.
Denn: Unbeweglich wird Mann / Frau von alleine.
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Denn: Unbeweglich wird Mann / Frau von alleine.
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Montag, 12. Januar 2015
Geht überall
Geht (fast) überall:
Fitnesstraining mit Slingtrainern.
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